行程概览
Day1：重庆→武夷山
交通：沙坪坝乘高铁至重庆西站，转乘G系列高铁直达武夷山北站（约7小时）。
住宿：三姑度假区酒店，推荐选择临近武夷大道的民宿，方便夜间散步。
晚间活动：漫步崇阳溪漫游道，欣赏《印象大红袍》实景演出（需提前预约）。
Day2：九曲溪与天游峰
上午：乘竹筏漂流九曲溪（建议早7点排队，避开烈日），观玉女峰、悬棺遗迹。
下午：登天游峰，俯瞰丹霞地貌全景，参观武夷精舍了解朱子文化。
美食推荐：午餐尝试岚谷熏鹅，晚餐在茶博园附近品尝红眼鱼。
Day3：岩骨花香漫游道
上午：探访大红袍母树，步行至水帘洞，沿途体验茶田风光。
下午：漫步岩骨花香步道，在慧苑禅寺品鉴正岩茶。
特色体验：报名制茶工坊，亲手参与岩茶揉捻工序。
Day4：下梅古村→返程
上午：游览下梅古民居，欣赏晋商茶路遗迹与邹氏家祠。
午后：购买武夷山特产（正山小种、建盏），乘高铁返回重庆。
实用贴士
- 交通：武夷山景区内观光车必购，串联主要景点
- 门票：建议购买三联票（含观光车+竹筏+景区）
- 最佳季节：10-11月秋高气爽，采茶季刚过游客较少
- 装备建议：防滑登山鞋、便携茶具、驱蚊液